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蛋白質是人體不可缺少的營養素之一,也是維持骨骼、肌肉、皮膚健康的神隊友。但是在日常生活中應該如何攝取足夠的蛋白質呢?近年的熱門話題:植物性蛋白質,豌豆蛋白 VS 大豆蛋白,蛋白質的種類又該怎麼挑選?
【民視-醫學大聯盟】好評推薦

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豌豆蛋白質的好處,比你想像的更多!
1. 植物性蛋白質,素食者可以安心食用
2.乳糖不耐症、大豆不耐症也能輕鬆補充
2.無麩質、無乳製品,不用再擔心過敏脹氣~~
3.豌豆除了高蛋白質,也富含鐵質
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